おすすめ④「コンブチャ」

2015年頃から日本でひそかなブームが続いているコンブチャのことは、皆さんご存知ですか？
アメリカニューヨークのセレブ達がこぞって愛用しているのがコレなんです。

そこから流行が広がり、世界的に知名度が高いものとなりました。
今では、日本でも同様のものが飲用しやすい形になって、販売されていますし、本当にダイエットしたい！という女の子たちは自分でコンブチャを作ったりもしているのだとか。

コンブチャって何？

でも結局コレって何？という方が多いそう。
これは日本で1970年行った紅茶キノコで、酵母菌を紅茶や砂糖で発酵させた発酵飲料なのです。
この効能は、代謝がよくなるため脂肪燃焼効果が上がる、腸内環境が改善されるため美肌に良い、お通じがよくなるといったものが挙げられます。

時間がない場合は買って飲むのもOKですし、自分でネット上で材料を買えば手軽にもっと上質なものを作ることもできるのだとか。
市販のものよりも自分で作った方が美味しくていい材料で手軽にできることから、今でも続けている人も多いそうです。

画像出典元：http://powder-room.me/article-1007.html

発酵飲料を飲み続けると体質が変わる

美意識の高いキャバ嬢のみなさんには、ぜひこれでよりキレイになってほしいものですね。
発酵飲料を飲み続けると、全身の体質が変わってよくなってきます。
お酒が好きなら無ろ過生の日本酒や無ろ過の酵母入り海外産ビールなども、お肌などにいいそうです。
色々と試して、ぜひ素敵な毎日を送られてはいかがでしょう。